Du haut de ses 111 ans, la doyenne d’Espagne est en pleine forme. Elle attribue sa longévité à cette boisson qu’elle consomme tous les matins pour rester en bonne santé.
Son nom ne vous dit peut-être, mais Angelina Torres Vallbona est la doyenne d’Espagne. Celle qui va bientôt célébrer ses 112 ans se porte comme un charme, et ce, malgré son âge avancé, rapporte le magazine Top Santé.
Aussi surprenant que cela puisse paraître, la vieille dame ne vit pas dans une maison de retraite, mais dans un appartement situé à Barcelone.
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Dans une interview accordée au média Andalucía información, la supercentenaire a dévoilé le secret de son incroyable longévité.
Le moins que l’on puisse dire, c’est que cette super mamie possède un système immunitaire fort. Preuve à l’appui : Angelina tombe rarement malade.
«Les médecins n'ont pas eu à beaucoup travailler avec moi. J'ai eu des petites choses, comme de gros rhumes que je guérissais avec de l'aspirine, mais les médecins ne viennent jamais chez moi», explique l’Espagnole.
Elle dévoile son remède anti-âge 100% naturel
Tous les matins, Angelina consomme, au réveil, une boisson qui lui permettrait de rester en forme. Le breuvage en question ? Un «verre d’eau avec quelques gouttes de jus de citron et une cuillère à café de sucre», détaille l’intéressée.
Comme nous le précisons dans cet article, le citron rime avec bienfaits sur la santé. Source de vitamine et riche en antioxydants, cet agrume permet de nettoyer l’organisme, de lutter contre la fatigue et le vieillissement ou encore de faciliter la digestion.
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Vous l’aurez compris, Angelina a trouvé la recette parfaite pour bien vieillir. Et ce n’est pas tout. D’après elle, le fait d’être bien entourée lui a permis de se maintenir en bonne santé.
«J'ai toujours eu beaucoup d'amis et ils m'ont beaucoup aimé. J'ai beaucoup ri avec les gens et toujours apprécié ma vie de famille», confie cette arrière-grand-mère.
Pour Angelina, la longévité est une affaire de famille. En effet, sa propre mère s’est éteinte à l’aube de ses 100 ans, tandis que sa soeur aînée est décédée à l’âge de 93 ans.
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Née le 18 mars 1913, la Catalane est devenue la personne vivante la plus âgée connue en Espagne en 2024. Cette dernière a vécu plusieurs guerres, dont la Guerre d’Espagne et la Seconde Guerre mondiale.
À Barcelone, Angelina a assisté à la construction du monument le plus célèbre de la ville.
«J'ai vu naître la Sagrada Familia et je l'ai vue grandir, pierre par pierre. Ils m'ont dit qu'ils construiraient un temple qui ferait la fierté de la Catalogne et effectivement cela a été le cas : il s'est avéré beau», se souvient la centenaire.
Une vie bien remplie !
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